Mama Circle: Wenn Kinder nicht schlafen

Beschreibung

Dein Kind wacht immer wieder auf, ist unruhig oder findet nicht in einen tiefen, entspannten Schlaf. Und egal, was du versuchst – nichts verändert sich wirklich. Nicht, weil du etwas falsch machst, sondern weil die Ursache oft tiefer liegt: Kinder schlafen nicht nur über Routinen oder äußere Sicherheit. Sie schlafen über ihr Nervensystem. Sie spüren dich. Deine Anspannung. Deine Gedanken. Deine inneren Zustände. Und genau hier beginnt die Ebene, auf der echte Veränderung möglich ist. In diesem Circle verstehst du, warum dein Kind nicht zur Ruhe kommt und wie eng euer Nervensystem miteinander verbunden ist & Welche konkreten Ursachen zu Schlaflosigkeit führen können. Anschließend gehen wir gemeinsam in eine geführte Gruppen-Session, in der du über eine Rückführungsmethode (eine tiefer meditativer Zustand, in dem dein Unterbewusstsein sich öffnet) Zugang zu deinen tiefsten Erinnerungen bekommst und dich an die Ursachen erinnerst – oft geprägt in der Schwangerschaft, in der Geburt oder durch unbewusste emotionale Zustände in deiner Wochenbettphase. Zum Abschluss zeige ich dir, wie du diese Muster durch eigene Methoden lösen und dein Nervensystem bewusst regulieren kannst – sodass sich auch der Schlaf deines Kindes nachhaltig verändern darf. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe, sodass ich individuell auf dich eingehen kann. Es gibt Raum für Fragen, Austausch und Integration. Dein Kind braucht keine weiteren Schlafmaßnahmen, Tools, Routinen. Es braucht dich – reguliert, sicher und verbunden, denn nur dann fühlt es sich auch sicher und kann endlich schlafen.