Mama Circle: Mutter sein & Frau bleiben

Beschreibung

Du liebst dein Kind und trotzdem fühlst du dich manchmal erschöpft, schuldig oder ständig unter Druck. Du nimmst dir Zeit für dich und denkst an dein Kind. Du lässt den Haushalt liegen und fragst dich, ob du egoistisch bist. Du tust etwas für dich und hast das Gefühl, eine schlechte Mama zu sein. Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Erst die anderen. Dann ich.“ Doch was, wenn diese Schuldgefühle gar nicht wirklich deine sind? Viele von uns sind mit Müttern und Großmüttern aufgewachsen, die getragen haben. Die funktioniert haben. Die ihre eigenen Bedürfnisse hinten angestellt haben. Nicht, weil sie es wollten, sondern weil sie oft nicht anders konnten. Unser Nervensystem lernt durch Beobachtung. Und irgendwann haben viele von uns gelernt: 🤍 Eine gute Mama denkt zuletzt an sich. 🤍 Liebe bedeutet Verzicht. 🤍 Erst die anderen. Dann ich. Genau hier setzt dieser Circle an. Worum geht es? In diesem Deep Healing Mama Circle schauen wir gemeinsam auf das Bild von Mutterschaft, mit dem wir selbst groß geworden sind. Auf die Schuldgefühle, die viele Frauen tragen. Auf das ständige Funktionieren. Auf die Angst, egoistisch zu sein. Und auf die Glaubenssätze, die uns glauben lassen, dass eine gute Mama sich selbst zuletzt wählen muss. Durch Meditation, Nervensystemarbeit und tiefe innere Heilung werden wir diese Muster nicht nur verstehen, sondern beginnen, sie in unserem Nervensystem zu verändern. Nicht, um unsere Mütter zu verurteilen, sondern um zu verstehen, was wir übernommen haben und was uns heute noch steuert. Dieser Raum ist für dich, wenn… ✨ du deine Mutterschaft lieben möchtest, aber oft nur funktionierst. ✨ du dich schuldig fühlst, wenn du dir Zeit für dich nimmst. ✨ du das Gefühl hast, immer zuerst für alle anderen da sein zu müssen. ✨ du spürst, dass Muttersein nicht bedeuten sollte, sich selbst zu verlieren. Die Vision dieses Circles Ich möchte Mamas nicht beibringen, noch mehr für ihre Kinder zu tun. Ich möchte Mamas daran erinnern, dass sie sich selbst lieben dürfen, ohne ihre Kinder weniger zu lieben. Denn vielleicht brauchen unsere Kinder keine Mutter, die sich aufopfert. Vielleicht brauchen sie eine Mutter, die ihnen zeigt, dass Liebe und Selbstfürsorge zusammen existieren dürfen. Damit unsere Töchter nicht dieselben Schuldgefühle tragen. Und unsere Söhne lernen, dass Liebe nicht bedeutet, dass eine Frau sich selbst verlieren muss. 28. Juni inklusive Aufzeichnung